Trouvez votre équilibre

Des séances de Pilates adaptées à tous afin de progresser sur vos objectifs et de trouver votre équilibre entre force et souplesse.

Pourquoi nous choisir

Notre Philosophie

Chez Grand-Lieu Pilates, nous croyons en une approche équilibrée du mouvement. Notre méthode allie précision, technique et fluidité pour renforcer votre corps avec le mouvement tout en apaisant votre esprit grâce à la respiration. Dans un cadre serein, chaque séance est une invitation à redécouvrir votre force et votre souplesse pour cultiver un bien-être durable.

Nos Cours

Séance Débutant

Un cours idéal pour débuter : découvrez le Pilates en douceur, renforcez vos muscles profonds et apprenez les bases.

Séance Intermédiaire

Un cours pour les adhérents déjà initiés, souhaitant progresser. Exercices axés sur le renforcement global, la stabilité et le contrôle des mouvements.

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Séance d'essai

Rejoignez nous afin de découvrir la méthode Pilates et l’ambiance pendant nos cours.

(Première séance à 10€)

Nos Carnets

Séance à l'unité

18€

Pour des cours sans engagement

Carnet de 10 séances

150€

Bénéficiez de -10% sur vos séances

Valable pendant 6 mois

Carnet de 30 séances

360€

Profitez de nos cours au meilleur prix

Valable pendant 12 mois

Le Paiement des séances se fait sur place par espèces, chèques ou virement bancaire.

Veuillez nous contacter pour toutes réservations des séances à l'unité.

Contact

13 Rue de Machecoul,
44310 Saint-Philbert-de-Grand-Lieu

Notre Studio

06 95 78 44 17

Téléphone

grandlieu.pilates@gmail.com